жакшы маанай Building жогорулатат ийгилик
1992 Барселона Олимпиада оюндарында аялдардын 100 метрлик сызыкча, мисалы, алтын медаль, анын жакын атаандашы алдында сапты гана 2-1 / 2 дюйм өтүп америкалык утуп алган. Бешинчи орун артынан экинчи бир гана 6/100 бүтүргөн Ямайка барды.
Ошондой эле ар түрдүү, бирок ошол аз дүйнөдөгү бардык айырманы түзгөн.
Ошол эле мамиле болгон жок. Эгер жашы салыштыра келгенде, гендердик, тарбиялоону, окутууну, эсинин, жана жөн гана ойлонуп турган кайсы болбосун башка жагдай тууралуу, илимий-изилдөө оң көз карашта да сиздин жеке жана кесиптик жашоосунда ийгиликке бардык айырмасы айырма аз экени айтылат. Чынында эле, илимий-изилдөө, ал келгенде башка бир элемент караганда мамилеси маанилүү деп ачык эле айтылат ийгилигин камсыз кылуу .
Анан кантип сен ийгиликке камсыз маанайда курууга алып барат?
Бул "4-күнү маанай Diet," жөн эле ээрчип күн сайын ар түрдүү шык-басым. Ал эми Сиз жеңилбес мамиле курганга чейин айлампасын кайталап. Ал иштейт!
Маанай Diet 1-күн: Your Mind толтуруу менен ысырык
Анын ордуна AUTOPILOT өз жанын жашап, ар кандай жана баары ойлорум силердин оюма да келген жол, пландуу өз акылы оң салымын жайылат.
Ар жуманын биринчи күнү, ал күн бою эмне кыл. дем китептерин окуу; кубанычтуу музыка угуу, же оптимисттик адамды чакыруу. Бардык аркылуу скептиктердин жана gripers алыс.
Күндөлүк жаз жана күнү силерге эмне 50 сонун нерселерди жазып 1. тротуардан же кубаныч менен учурашып бир чоочун төрттөн бирин таап сыяктуу, ал тургай, майда нерселерди да айтып "жакшылык эрте." Бир канча убакыт өткөндөн кийин, сен жашоодо болуп өткөн окуялардын көпчүлүгү оң экенин билишет.
2-күн: бекитилет бол
Эгерде ийгиликтерине жана эстеш керек оң мамиле куруу үчүн. Сен эмне менен аткарам жакшы ойлонуп куттуктайм. Ал эми кандайдыр бир шык-жөндөмдөрүнө шек акыл кирүүгө жол бербейт. Эле жана үстүнөн айтып коёюн, "Мен ишеним менен толуп , мен компетенттүү эмесмин."
Эгер ката кетирип кийин, ошол катаны сабак алып, күлөт. Чынында эле, өзү күлө албаган адам гана терс эмес, бирок, ошол эле учурда рак, мээге жана жүрөк-кан тамыр оорулары көп чыдай албайсыз. Андыктан алар менен чогуу күлгүлө ... жана окутуу жана өсүп жаткан чындыкты бекитилет.
Албетте, сен жөнүндө кээ бир шек болушу мүмкүн. Бирок 2-күнү, сөзмө-сөз, пландуу оң ырастоолор менен кайтарам. бокс боюнча чемпион Шекер Ray Робинсон айткандай, "бир Лэндрум болушу үчүн, кийин эч ким эч эркин сага ыйман керек." Ошондо Долли Партон кошумчалады: "Мен дудук эмес экенимди билишет, анткени бардык дудук блондинка анекдот таарынып ... мен да силерге блондинка эмес экенимди билген жок."
3-күн: Бир гана жакшы нерселерди адамдар тууралуу ойлонуп көр
ооруп ойлор жол бербе. Сиз ар бир нерсе үчүн карагыла. Бир адам бир жылмайып болушу мүмкүн, ал эми дагы бири өз ишине абдан берилген болушу мүмкүн.
Сиз ар дайым сиз бир нерсени табууга болот.
Албетте, кээ бир өтө оор адамдар менен иштеп жатабыз, өзгөчө ... Бул өтө Pollyannaish иш ойлошу мүмкүн. Көйгөй жок. силерге чыдамдуулук билүүгө жана өктөм иш мүмкүнчүлүк берүү Жөн гана бул элди көрүп турам. Бул сиз ала турган бир нерсе бар.
4-күн: Бир гана жакшы сөздөрдү сүйлөгүлө
Жакшы маанай өрчүтүп, бекем сактоо үчүн, балким, ошонун баары тууралуу сүйлөшү керек - жумуш да, кардарлардын да, жетекчи да, кызматкерлери да, балдары да, ден соолукка пайдалуу жана келечекте. баарын оптимизм менен сүйлөшүү үчүн жолго чык.
Сиз терс сөздөрдү сүйлөдүк ичинен ойлонуп сүйлөшүү болушу мүмкүн. Эгер, мисалы, компания тамак нерседе биринчи адам баарын кармап турган окшойт, сенден кийинки адамга шекчил сөз кылууга азгырылышыбыз аласыз.
муну кылба. Анын ордуна, мындай дешет: "Ал күнү ар бир мүнөт коюшун эмес, абдан жакшы болот."
Эгер оң көз карашта болсок, сиз аябай чүнчүп тилин колдонуудан баш тартышат. Сен аябай чүнчүп сөз кыла турган болсок, силер жоготууга жок болот. Джордж Schultz катары, мамлекеттин АКШнын мурдагы катчысы, мындай деди: "Сен жоготуп болсо эмне кылышты эмне жөнүндө Мүнөт айтып баштайт, сен жоготуп коюшту".
Ал эми азыр Көйгөй: Бүгүнкү маанай Building баштоо
Эч нерсе, эч нерсе, көз карашыбызга эмес, ийгиликке көбүрөөк салым кошот. жакшы кабарды силер 4-Day маанайдын Diet боюнча болсо, ... күчтүү, оң маанайда болушу мүмкүн эмес. Бул эзелтен эле иштеп жатат. Эми кезек сага келди.