Туура көтөрүп, алып эсен

оор заттар туура көтөрүп чекене кызматкерлерге зыяндын негизги себеби болуп саналат. Кызматкер бир кашаа же башка көтөргүч жардам аппаратты кийген да, ал дагы эле коопсуз болушу үчүн жакшы салуу ыкмалары иш жүзүндө колдонушу керек. Бул штамм сыяктуу бир кайра зыян камсыздандыруу жараша $ 40,000 чейин иш берүүчүгө барабар болуп калышы мүмкүн деп бааланат. Эмгектин коопсуздугу жана саламаттык башкаруу Office сиз таасирин көрүүгө жардам акысыз калкуляторлору сунуш кылат.

Көптөгөн мамлекеттер азыр соода түйүндөрү кызматкердин ордун, мисалы, кайра штамм катары жаракат жабууга камсыздандыруу жүргүзүүгө талап кылат. (Мамлекет тарабынан эрежелерди билиш үчүн бул жерди бас.) Бирок, медициналык чыгымдарды жабуу үчүн камсыздандыруу бар болсо да, сен деле карап кыйыр чыгымдар бар. Кыйыр чыгымдар жаракат алган бир жабуу үчүн башка кызматкерлерди иштен чарчап, өндүрүмдүүлүгүн жоготуп кирет, кардар тейлөө, жана дагы көптөгөн кыскарган. Көп жолу, ал түздөн-түз сатуучуга караганда көбүрөөк зыян бул кыйыр чыгымдар болот. Жыйынтык тиешелүү жогору көтөрүлүү техникаларын таасир ар бир кийинки эмес, кызматкер үчүн зыян экенин - кызматкер, storeowner, башка кызматкерлер жана кардар. эч кимиси ал жөнүндө кубанычтабыз. Ал эми жараат эмне үчүн бири да пландаштырылган.

продуктту кармоодо бир нече чара көрүү менен, кызматкерлер олуттуу чүнчүгөнү, штаммдарды же жаракат оолак болот. Кайра жаракат отчетторду карап жатканда, биз көпчүлүк кызматчылар талыкпай эмгектенип, бирок, жок экенин акылдуу иш .

Бул жерде кандай:

1. көчүп керек болгон нерсе (лер) көлөмүн жана салмагын текшерип. жонокой түрткү берет чакан кутучаны ойлобогула. жүктүн салмагын аныктоо үчүн колу (же бут) жумшак буюмду түртүп.
2. бутту сунуп, кайра эч нерсе көтөрүп.
3. Эгер мүмкүн болсо, көтөрүп жана жумуш, өнүм же башка нерселерди аткарууга жардам үчүн дагы бир кызматкерине сурап.

1. зарыл болсо, бир колу менен жүк ташуучу, араба, Долли, же башка жабдыктарды колдонушат. груз жылып, ошондой эле мурда салмактуу жана чыкчу эмес, түртүп жүк эстеп турат керек.
2. Эгер кандайдыр бир тоскоолдуктар же коркунуч алып пландап жолду тазалоо.
3. көтөрүп, жай кыймылдарды пайдалануу жана объект тарапка денесин туш. Сиздин тизе бүгөм жана бекем бүт колу менен нерсени түшүнө гана эмес, fingers.Never жүгүн алыш үчүн ийилип. даражасын денесин акырындат сен бир бала менен сүйлөшүп эле.
4. Сиз түз көтөрүп эле түз тиешесин бергиле.
5. ийнине жана белинен арасындагы боштукта жүгүн борборлоштуруу.
6. Дайыма денеге груз жакын болгула. сенден алыс, аны жүргүзүү үчүн арткы басым кошуп, далысын андан дагы стресске алып талкалайт.
7. ылдый нерсени кылуу үчүн тизе бүгөм жана акырындык менен аны жерге азайтат. бул жерде коопсуз болуп саналат бермейинче, коё бербе.

сунуштар:

1. алып, же бир нерсени көтөрүп, чогуу иштеп жатканда, бир адам көтөрүү багыт буйрук деп коёлу.
2. ийнине жогоруда жүк жеткирүү үчүн бир кадам отургучун же туруктуу шатыны колдон.
3. алыска жеткен жана мүмкүн болгон өтүнүчтөрдү каалгандай кач.
4. тыныгуу алып, буюмдун же башка заттар көп көчүп барганда жүгүн жараша өзгөрүп турат.
5. көтөрүп зарылдыгын азайтуу үчүн тизе жана көкүрөк бийиктиги ортосундагы оор ден кооп- суз.

1. Качан өтүүгө мүмкүн, дайыма эле бир адам менен көтөрүү биригишүүдө.

Кийинки бөлүгү катары жогоруда көрсөтүлгөн ыкмаларды жана акылдарын колдон дүкөн чогулушунун же машыгуу. Тренингдер, ар дайым бир жаракат алуудан же жоготуулардан каршы мыкты коргонуу болуп саналат. иштеген бул жагдайды кантип билебиз ойлобо. Жана бир кур кийүү талап кылуу менен, алардын маселесин чечип калат деп эч качан ойлобошу.