чын кылууга жардам керек болсо, сиздин ата-энеси же ата-энелери үйдө, ошондой эле тамак, же ага-энени, сиз каалап турабыз.
Millennials ыңгайлуу тамактануу ыкмаларды берүү үчүн түзүлгөн эле кызмат көбү улгайган жарандарга ыңгайлуу, ден соолукка пайдалуу тамактарды керек чындап эле пайдалуу болушу үчүн кайрылып жатышат.
Сен күтүлбөгөн жерден ата-энеге кам көрүү кылганда ...
улгайып калган ата-энелер балдарынын миллиондогон ата, апа дени сак жана тирүү алдынча сактап кантип багам, күнөөлүү сезип, чыгып баса белгилеп жатышат. Тосушту / кем акылдыгы алдын-ала диагнозу DMV оорулуунун айдоочунун күбөлүгүн алып келет дегенди билдирет.
Cooking күтүлбөгөн жерден чоң маселе болуп калышы мүмкүн. Балким, алар тамак үчүн уруксат же, балким, силер денелик жетишпегендиктери улам мүмкүн эмес эмес. Ад тамактануу ар бир параметр эмес.
Бул жерде чындап эле иштей турган бир нече пикирлер бар.
01 - From Trader 17 Жакшы, самолет азык-Сток Жо
Дени-түлүк Биз Trader боюнча сатып Жо
соода, ар кандай азык-түлүк кандай ой тамак же закускаларды бириктирилиши мүмкүн. Баары жакшы, алардын даамы, диета жана тамактануу адаттарын туура мыкты Staples капаланып, соода жараянында ата-энеге же алар кардарларды тартууга мүмкүн болсо.
Trader Жо глютенсиз-эркин, сиздин дүкөнгө жөнөкөйлөтүү Кошер жана Өсүмдүк жаткан тамак-аш азыктарынын тизмесин сактайт!
Бул азык-катынын Гурман жана ден соолугу жегичтер болушу үчүн, адатта, мен Карылар, сатып арасында эл-жагынууга болуп калышат.
- Чоюп, текче-туруктуу шорпо, айрыкча, аз-натрий Roasted кызыл калемпир Томат шорпо (үзгүлтүксүз азык-түлүк дүкөндө, бир кызмат сунуштардан таба аласыз). Бул шорпо жөнүндө көп нерсени бул тамак катары кызыктуу болумдуулугу салмактуу болгон тамак үчүн тоок же башка veges кошуу мүмкүн эмес.
- Fresh салаттар
- Шпинат йогурт дип жана / же чыгаан
- Pretzel палочки
- Бадам, кадимки жаъгак, ал пакеттерди бир кызмат (ашуун-жеп алдын!)
- кургатылган жемиштер
- Кара шоколад
- Green сок (Мындан сырткары, бул жалбырактуу-толгон superfood Smoothie кайсыл бир маркетте бир же анте албайм, ал болгону 6 жарым литр $ сатып алмай. Транспорт текче-жашоо бир нече апта / ай болуп саналат жана азык-чабыштарга келет.)
- Кесинди тоок (Дели эт)
- кесинди сыр
- Төмөн майлуу сап сыр (ал кура турган-жыйма болгондуктан, жакшы)
- Fresh эчки сүтүнөн жасалган сыр 3-пакети (4.99 $)
- Crackers же pumpernickel нан
- Baby сабиз
- Fresh сап буурчак (эгер бар болсо) - табакка Улуу
- Canned семга, тунец жана башка текче-туруктуу белоктор
- Small бөтөлкөдөгү суулар (өзгөчө учурда)
Соодалашуу татым: Tubs менен Алекс кукилерди Trader Жонун таанымал тамак-аш азыктарынын бири болуп саналат. Сиз Алекс сүйгөн үчүн жакшы баа, анткени көп аласыз!
02 - дени сак жыры, Fresh Meal жеткирүү кызматтары
Ад тамак тамак менен квалификациялуу, кирешеси төмөн адамдарга кызмат кылат, ал эми кээ бир жерлерде гана тоңуп калган тамак-аш жеткирүү. Алар коопсуздук себептерден улам, кем акылдыгы алдын-ала бар адамдар тоңуп калган тамак-аш жеткирүү үчүн мүмкүн эмес.
Бактыга жараша, көп жаңы нан жолдору бар. Бул жерде бир нече болуп саналат:
Munchery акылга сыярлык баада Fresh Голодные
АКШ боюнча бир нече ири шаарларда, Munchery жаңы, жергиликтүү азыктарды колдонуп, ар бир күн сайын бир ашпозчу-арналган тамак өтө көп санда кабыл centralizes. Бул модель - ар түрдүү тамак-көп кылат ресторанга, каршы - Munchery алардын даяр жылуулук баалар жана көптөгөн тез күнүмдүк ресторандарга сыяктуу улуу баа менен маал тамак берет. Мисалы, бир Jerk Chicken Bowl $ 9 болот.
Munchery San Francisco, Los Angeles, New York жана Сиэтл кызмат башталды. Апам ал жакшы көрөт!
Сунуштар: Алар, адатта, Сен коркунучка баштаган алууга Купонду сунуш. Сиз бир сааттын ичинде жеткирүүнү Расписание болот. Ысык тамак, адатта, кайра-кызытылып, жана heatable идишти келип керек.
Карылар үчүн жасалган нан Delivery Services пайда
тиштеп жогорку жарандар үчүн атайын жасалган кызмат үчүн жергиликтүү аймакты текшерүү. тамак-ойдун ала алат, бирок, ар бир бюджетке план жолдору көп бар.
Бул жерде бир канча гана мисал болуп саналат:
- Алматинский жылы Мартанын улук Gourmet алат жана акыл-жылы жогорку жарандар менен тамак-аш берет. Ошондой эле белгилүү бир тамак-ашка байланыштуу эрежелерди жараша тамак-аш бар.
- Жалпысынан, окуучу өз алдынча жашап, апам тамак жардам миссиясы болуп саналат.
- сыяктуу жергиликтүү издөө нерсеге тамак-аш табуу үчүн: дени таза тамак берүү (андан кийин шаардын же индексти кошуп). тамак-ашка байланыштуу эрежелерди менен байланышкан ар кандай издөө шарттарын кошуу.
More соолугу тамак жеткирүү компаниялар ар дайым калкып.
Жергиликтүү ресторандар From Meal жеткирүү дагы бир Option
Эгер жакын тамак даярдоо жеткиликтүү ресторан үчүн жетиштүү бактылуу болсо, ар дайым бир Ресторандын өз кызматын же GrubHub сыяктуу онлайн / уюлдук ресторан буйрутма кызмат салып таптоо менен ресторан жеткирүү убакыт-урмат мүмкүнчүлүк бар.
03 - Азык-түлүк Instacart же Amazon менен жергиликтүү космос куткарган Get
Ондогон жылдар бою, чакан азык-түлүк дүкөндөрү тамак-аш бердим. Биздин каалообуз убакыт үнөмдөөчү шарттары үчүн көбүрөөк супермаркеттер үчүн даяр тамак даярдап алып, даамдуу тамак - ар бир тартиби жана көптөгөн райондордо жеткирүү ыкмаларды кезекте.
Азык-түлүк жеткирүү Сүйүктүү Дүкөндөрдүн
Instacart үчүн чынында эле көп болуп саналат жакын дүкөндөрүндө тез азык-түлүк жеткирүү жана анте (бирок, азыр эмес, Trader Жо). Жеке Сатып алуучулар тандап жана онлайн төлөө үчүн кайсы жерди тандап.
Instacart кээде бааларды белгилеп, бирок кээде алар жок. Ошондой болсо да, ата-энеге, алар азык-түлүк керек алыс жашаса, анда ал акыл-ар бир адамдын тынч төлөө үчүн бир аз баасы болуп саналат.
Сиз Instacart чейин заказ кылууга уюулдук кереги жок, аларды качан куткара / кандай багыт бере алат.
Азык-түлүк From Amazon
Amazon башталды AmazonFresh , эбегейсиз метрополитан аймактарына, анын азык-түлүк жеткирүү кызматы. Эми карата абал боюнча, жыл сайын алым жок. Ошентип, сиз мурда жасаган жатасыз сөзсүз келет "каражат".
Amazon улуу кладовая Негизги көптөгөн: Сиз granola шыргый, дан жана башка текче-туруктуу Бириктиргичтер коробкалары айрым улуу бътъмдёргё таба аласыз. Сиз сүйгөн бир же бир кардардын бир сүйүктүүлөр, уланып каалаарын билем болсо, силер да ... кайталанма тартиби жазылуу орното аласыз.
Көп тамак-аш өндүрүүчүлөр Amazon аларды нан жана сары болуп, сатуу-акылдуу отчет.
04 - куткар Сиздин Ата-түлүк дүкөнүндө менен жерге Убер менен Lyft
Көп адамдар үчүн азык-түлүк сатып келатышат жашоосуна көп кубаныч. Демек, кимдир бирөө айдоо токтойт, ал азык-түлүк дүкөнү кыдыруулардын аягы болот?
Балким жок! Бүт өлкө боюнча, унаа-бөлүштүрүү кыймылы Чоочундардын жардамы менен айланып өтүү үчүн мүмкүнчүлүктөрдү ачат. ММК салып аны коркунучтуу баяндарда да, менин үй-бүлөм эч кандай кыйынчылыктар менен бир жылдан ашык убакыт бою бул кызматтарды колдонуп келе жатат.
3 жолдору Uber жана Lyft Машиналар Сиздин ата-энелер кантип жардам бере алышат?
Сиз жана сиздин ата-Uber жана Lyft унааларды менен аларды алып келсе, алар мындан ары кууп болот бир жолу болуп, алардын кандай кызыктуу өмүрү баштоого болот жөнүндө күтпөгөндөй болушу мүмкүн (бул шилтемелер сага аларды аракет акысыз насыя берет.)
Disclaimer: Бул коопсуз гана айланасында аласыз эли үчүн гана эмес.
- Uber жана Lyft унаалар айдоочулар көбүнчө коомдук жана жүргүнчүлөр менен сүйлөшүп көрүшөт. Сиздин ата-энелер окуяларды айтып бере алышат. Кайра-кайра.
- Сиз унаа айдап бара жатат Ырас, кайсы жерде көрө алат - сенин ата-энелер жана алардын тегерегиндеги машине айдап жатканда айырмаланып.
- Уруктар башка айдоочулардын ысымдарды эстеп калуу бар, ар кандай унаалар издеп, бир кызыктуу, оюн сыяктуу окуялар болот. Сиз мурдагыдан да, балким, дагы бир ... ата-эне менен байланышта болот.
Ошондуктан улгайган ата-энесине жардам берип, тамак-аш тандоолордун бир дүйнө бар экенин көрүп, сага алыс болсо да, жан дүйнө бейкуттугуна, сен аларды жакшы жашоо жардам бере алат.
05 - 99 Cents гана Dollar Stores-түлүк эсептик эмес,
Эгер келишим уучулук боюнча акыркы 99 Cents гана дүкөн жеринен жок болсо, доллар дүкөнү, Азык-түлүк Outlet же башка аймактык эсептик-түлүк чынжырлар, кээде органикалык, канчалык көп азык-билүү мүмкүн эмес, бул дүкөндөрү сатууга.
Түшүмү freshest болушу мүмкүн эмес, ал эми бул дүкөндөр жакын супермаркеттер болушу мүмкүн эмес жерлерде жайгашкан калышат.
Соодалашуу татым: Лос-Анжелестеги 99 Cents дүкөнүндө, менин үй-бүлөм эски убакыт жергиликтүү булочка ишкананын Бейгл менен $ 99 баштык жакшы көрөт.